Zostań moim Mocodawcą!

Założyłem konto na Patronite i zapraszam do wsparcia!

Analiza hacków z Glukozowej Rewolucji

Na prośbę kilku osób oddaję analizę hacków z Glukozowej Rewolucji w wersji pisanej. Zapraszam do lektury!

Recenzja książki: Glukozowa Rewolucja

Na prośbę wielu osób oddaję recenzję Glukozowej Rewolucji w wersji pisanej. Zapraszam do lektury!

Czy tyje się od węglowodanów? [wideo]

Obecnie węglowodany nie mają łatwego życia. Przez wielu twórców internetowych oraz nawet część środowiska naukowego są obwiniane za epidemię otyłości i są określane tym „tuczącym makroskładnikiem”. 

Czy owsianka jest zdrowa? [wideo]

Jak do tego doszło nie wiem, ale jakimś cudem dożyliśmy czasów, kiedy owsianka jest kontrowersyjnym produktem. W tym filmie jak to się ma do dowodów naukowych.

Jak odżywiać się w stresie? Dieta a zdrowie psychiczne

Czy dietą można zwalczyć stres? Okazuje się, że do pewnego stopnia tak i są na to papiery!

Jak działa semaglutyd? [wideo]

Czy można pościć przez tydzień, ciężko trenować i nie umrzeć? – nasz opis przypadku w czasopiśmie naukowym

Czy warto jeść tęczę? Na czym polega tęczowa dieta?

„Jedz tęczę” to popularne zalecenie dietetyczne, którego celem jest zwiększenie różnorodności warzyw w diecie, co ma przynosić korzyści zdrowotne ponad samo jedzenie warzyw. Ale czy w świetle danych naukowych tak jest?

Analiza haków z Glukozowej Rewolucji

SIBO – kolejna moda czy faktyczny problem?

SIBO (ang. Small Intrastinal Bacterial Overgrowth) – kolejna tymczasowa moda, czy faktycznie problem dzisiejszego społeczeństwa? Choroba, o której do niedawna nie wiedzieliśmy nagle staje się powszechnym problemem.

Catering dietetyczny – zalety i wady diety pudełkowej

Glukozowa Rewolucja