Warzywa strączkowe przeżywają teraz swój renesans, z czego bardzo się cieszę. Korzyści płynących z regularnego ich spożywania jest wiele, a o najważniejszych przeczytasz w tym wpisie.
Sok z buraków robi teraz zasłużoną karierę jako środek ergogeniczny dla sportowców. Jednak jest on znany znacznie dłużej w tzw. kręgach medycyny alternatywnej. Tylko czy taki test może cokolwiek wykazać?