Blog

Multiwitamina – prawdopodobnie najbardziej przeceniany suplement
Suplementy  

Dla wielu osób przyjmowanie preparatów multiwitaminowych jest tożsame z dbaniem o zdrowie. Część sportowców sięga po suplementy multiwitaminowe. Rzekomym celem jest odzyskanie wypłukanych z potem składników odżywczych. Niektórzy wierzą też, że suplementy | Share it now!

Lewoskrętna witamina C
Suplementy  

Wokół witaminy C narósł bardzo dziwaczny i niepotrzebny mit. Wiele razy wyjaśniałem to w komentarzach, ale chciałbym to uporządkować wpisem. Witamina C to kwas L-askorbinowy. Litera L oznacza izomer o konfiguracji względnej L. Nazwanie jej lewoskrętną wit | Share it now!

Czy witamina C leczy raka?
Suplementy, Zdrowie  

In vitro (w próbówce) witamina C wykazuje toksyczne działanie wobec komórek niektórych rodzajów nowotworów, ale już nie dla komórek zdrowych1,2,3. Wynika to z nieco innego, bardziej żarłocznego metabolizmu komórki zmienionej nowotworowo i nazywane jest se | Share it now!