Po co kupować opaskę liczącą kroki?
Fit-opaski są stosunkowo nowym urządzeniem na rynku i obecnie dostępna jest dopiero ich trzecia generacja. Celem tych opasek jest pomiar aktywności fizycznej w ciągu dnia, głownie przy pomocy kroków. Jest to więc forma naręcznego, rozbudowanego krokomierza. Dodatkowo niektóre urządzenia mają też funkcje pomiaru jakości snu oraz tętna.