Weganizm? Niekoniecznie!
Dieta wegańska nie zawsze jest zdrowsza od tradycyjnej. Dzieje się tak z wielu powodów, ale najważniejszym jest fakt, że można jeść wegańsko i spożywać nadmiar soli, cukru i tłuszczów trans jednocześnie. O tym, jak na diecie wegańskiej jeść zdrowo przeczytacie w tym wpisie.