Blog

Co jest nie tak z „brudną listą” warzyw i owoców?
Odżywianie, Zdrowie  

Co roku, zazwyczaj na wiosnę, publikuje się listę czystych i brudnych warzyw i owoców. Autorem tego zestawienia jest Environmental Working Group (EWG), co ważne, nie jest to żadna grupa badaczy. EWG jedynie interpretuje dane, które zbiera i udostępnia ame | Share it now!

Czy detox przez dietę jest możliwy?
Odżywianie  

  Wszelkiego rodzaju diety odtruwające, detoksykujące, oczyszczające zwane często detoksami są bardzo popularne w kręgach osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Istnieje również całe mnóstwo różnych programów, komercyjnych diet i suplementów o d | Share it now!

Trzy najważniejsze nawyki żywieniowe
Felieton, Odżywianie, Zdrowie  

Dzisiaj rano zadałem Wam pytanie na Facebooku , jakie są najważniejsze, pozytywne nawyki, które łatwo wprowadzić w swojej diecie. Część z Was pisała nie tylko o żywieniu, ale też o odpowiedniej ilość snu czy aktywności fizycznej. Te rzeczy są oczywiście w | Share it now!

Te straszliwe pestycydy!
Odżywianie, Zdrowie  

Ostatnio po Internecie krążą szkodliwe grafiki przedstawiające najbardziej zanieczyszczone pestycydami warzywa i owoce. Możecie ją zobaczyć tutaj . Grzecznie przemilczę to, że tworzenie takich grafik obliczone jest na wywołanie niepokoju u odbiorcy i dzię | Share it now!