Blog

I Zjazd Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej: dzień II
Odżywianie  

Dzień drugi.  Drugi dzień rozpoczął profesor Asker Jeukendrup, który opowiedział o diecie ketogennej i paleo w sporcie. Wyraził opinię, że diety te nie są optymalne w sporcie, a dowody za ich stosowaniem są bardzo słabe. Między innymi wskazywał na bardzo | Share it now!

I Zjazd Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej: dzień I
Odżywianie  

W miniony weekend (2-3.10.15) miałem okazję wziąć udział i jako uczestnik, i jako prelegent w I Zjeździe Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej. Prosiliście, żebym opisał, co działo się na konferencji, więc i tak czynię. Wybaczcie jakość niektórych zdj | Share it now!